Aktywny Senior
Projekt "Aktywny Senior w Gminie Piaski" zakłada utworzenie 2 klubów seniora (Piaski i Gardzienice), dla łącznie 60 osób (45K, 15M) w wieku powyżej 60 roku życia, którzy są mieszkańcami Gminy Piaski.
ZAJĘCIA ZDALNE - Historyczno – Edukacyjne w dn. 22.04.2021 r.
w dn. 22.04.2021 r. – Klub Seniora w Piaskach w dn. 23.04.2021 r. – Klub Seniora w Gardzienicach Dzień dobry, Witam Was bardzo serdecznie i polecam dzisiaj wirtualny spacer po domu rodzinnym świętego Jana Pawła II w Wadowicach
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-22, 0:00
Przejdź do aktualności
ZAJĘCIA ZDALNE - Historyczno – Edukacyjne w dn. 21.04.2021 r. – Klub Seniora w Gardzienicach
Dzień dobry, Witam Was bardzo serdecznie i zapraszam dzisiaj do zapoznania się z historią powstania Szkoły Podstawowej w Gardzienicach na podstawie zachowanych kronik szkolnych.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-21, 0:00
Przejdź do aktualności
ZAJĘCIA ZDALNE TERAPEUTYCZNE 21.04.2021 (Piaski)
Dzień dobry Państwu, bardzo serdecznie witam na dzisiejszych zajęciach. Chciałabym, aby Państwo się zastanowili nad swoim tygodniowym planerem „Ładowania wewnętrznych baterii”
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-21, 0:00
Przejdź do aktualności
ZAJĘCIA ZDALNE TERAPEUTYCZNE 20.04.2021 (Gardzienice)
Dzień dobry Państwu, bardzo serdecznie witam na dzisiejszych zajęciach. Chciałabym, aby Państwo się zastanowili, z czym kojarzy się Państwu taka praca?
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-20, 0:00
Przejdź do aktualności
ZAJĘCIA ZDALNE – Wparcie psychologiczne
KLUB SENIORA – GARDZIENICE- 20.04.2021r. KLUB SENIORA – PIASKI – 21.04.2021r. Dzień dobry, Na dziś przygotowałam dla Was artykuł dotyczący pamięci i tego, dlaczego warto ćwiczyć mózg w każdym wieku.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-20, 0:00
Przejdź do aktualności
Zajęcia Wsparcie terapeutyczne z dn. 14.04.2021 – Klub Seniora w Gardzienicach
Dzień dobry, w ramach dzisiejszych zajęć zachęcam Państwa do zastanowieniem się nad tym, jak jedzenie wpływa na naszą psychikę, na to jak się czujemy, jak o sobie myślimy, ile w sobie mamy energii.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-14, 0:00
Przejdź do aktualności
Zajęcia Wsparcie terapeutyczne z dn. 13.04.2021 Klub Seniora w Piaskach
Szanowni Państwo, epidemia nie odpuszcza, mamy kolejne rekordy. Moga do nas powracać tematy związane z lękiem, trudnością wynikającą z izolacji, poczucie utraty kontroli i innych. W rodzinie, która jest ze sobą zamknięta przez dłuższy czas może dochodzić do konfliktów, pojawia się zmartwienie o innych
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-13, 0:00
Przejdź do aktualności
ZAJĘCIA ZDALNE – Wsparcie psychologiczne
KLUB SENIORA – PIASKI - 14.04.2021r. KLUB SENIORA – GARDZIENICE – 15.04.2021r. Dzień dobry, w dniu dzisiejszym zachęcam do obejrzenia poniższych filmików, które opowiadają o treningu pamięci seniorów.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-13, 0:00
Przejdź do aktualności
ZAJĘCIA ZDALNE TERAPEUTYCZNE 13.04.2021 (Gardzienice) i 14.04.2021 (Piaski)
Dzień dobry Państwu, bardzo serdecznie witam na dzisiejszych zajęciach. Dziś proponuję Państwu przeczytania e-booka pt. STRATEGIE RADZENIA SOBIE W TRAKCIE TRWANIA PANDEMII I NIE TYLKO –
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-13, 0:00
Przejdź do aktualności
WSPARCIE TERAPEUTYCZNE 12.04.2021 r. PIASKI
Cukier to jedno z najbardziej niebezpiecznych i podstępnych uzależnień. Uzależnienie od cukru powinno znaleźć swoje miejsce na podium pomiędzy alkoholizmem, hazardem czy uzależnieniem od substancji psychoaktywnych
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-12, 0:00
Przejdź do aktualności
ZAJĘCIA ZDALNE - Historyczno – Edukacyjne
w dn. 10.04.2021 r. – Klub Seniora w Piaskach w dn. 16.04.2021 r. – Klub Seniora w Gardzienicach Dzień dobry, Witam Was bardzo serdecznie i zapraszam dzisiaj do wspomnień.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-10, 0:00
Przejdź do aktualności
WSPARCIE TERAPEUTYCZNE 10.04.2021 r. PIASKI
Nadmierny konsumpcjonizm to spuścizna czasów, w których nic nie było, a każda pojawiająca się rzecz była na wagę złota. Gromadzenie, nawet mało przydatnych dla nas dóbr, dawało możliwość wymiany ich na coś bardziej pożytecznego a niejednokrotnie posiadanie czegoś pożądanego zapewniało lepsze miejsce w hierarchii czy też lepsze kontakty społeczne.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-10, 0:00
Przejdź do aktualności
WSPARCIE TERAPEUTYCZNE 08.04.2021 r. GARDZIENICE
Niby nie ma przyzwolenia na przemoc a jednak widzimy ją wszędzie na ulicy, w telewizji, w pracy, w domu. Kryje się ona pod różną postacią słowną, ekonomiczną, seksualną, cielesną. Każdy z nas nosi w sobie doświadczenie przemocy. U niektórych to tylko, zdarzenie, epizod a inni doświadczają jej przez całe swoje życie.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-08, 0:00
Przejdź do aktualności
ZAJĘCIA ZDALNE - Historyczno – Edukacyjne
w dn. 08.04.2021 r. – Klub Seniora w Piaskach, w dn. 09.04.2021 r. – Klub Seniora w Gardzienicach Dzień dobry, Witam Was Seniorzy i zapraszam do kolejnych zajęć zdalnych. Propozycja na dzisiejszy dzień to: Wirtualna wizyta w Łazienkach Królewskich – Stara Oranżeria i Teatr Królewski.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-08, 0:00
Przejdź do aktualności
WSPARCIE TERAPEUTYCZNE
W świecie, gdzie nie ma czasu na relacje, gdzie nadmiar obowiązków przytłacza swoim ciężarem, gdzie ilość podejmowanych decyzji przekracza możliwości poznawcze, gdzie bodźce uderzają w nas jak amunicja z kałasznikowa.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-07, 0:00
Przejdź do aktualności
ZAJĘCIA ZDALNE - Historyczno – Edukacyjne
Dzień dobry, Witam Was bardzo serdecznie i zapraszam dzisiaj do wspomnień.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-07, 0:00
Przejdź do aktualności
Zajęcia Wsparcie terapeutyczne z dn. 07.04.2021 Klub Seniora w Gardzienicach
Podążając za wczorajszym tematem dotyczącym stresu, proponuję dziś Państwu zajęcie się sobą w sposób troskliwy i zaplanowany, tak by poziom napięcia, stresu u siebie obniżyć. Mam na mysli relaksację. Jest to proces wchodzenia w stan relaksu - stan fizycznego i psychicznego odprężenia. Można też taki stan nazwać odpoczynkiem, odprężeniem.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-07, 0:00
Przejdź do aktualności
Zajęcia Wsparcie terapeutyczne z dn. 06.04.2021 Klub Seniora w Piaskach
Znaleźliśmy się wszyscy w sytuacji kolejnego lockdownu, przez co nie możemy się bezpośrednio spotykać. W jakimś stopniu to już znamy, niemniej jednak kolejne szczyty zachorowań mogą przyczyniać się do tego, że pytanie “Kiedy to się skończy” powraca, z zabarwieniem niepewności i czasem bezsilności. Jesteśmy wszyscy od przeszło roku w nadzwyczajnej i stresującej sytuacji. Dzisiaj więc polecam artykuł dotyczący stresu.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-06, 0:00
Przejdź do aktualności
Szanowni Państwo
jest mi niezmiernie miło powitać Państwa na zajęciach zdalnych – psychologicznych. Znają mnie Państwo z zajęć tradycyjnych, jednakże teraz rozpoczynamy moduł, który będziemy realizować w formie zdalnej.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-06, 0:00
Przejdź do aktualności
Zajęcia zdalne
Dzień dobry, w związku z panującą sytuacją nasze zajęcia muszą odbywać się w sposób zdalny. Proszę zapoznać się z poniższym materiałem. Mam nadzieję, że wkrótce wrócimy do zajęć stacjonarnych. Serdecznie Was pozdrawiam!
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-04-06, 0:00
Przejdź do aktualności
Aktywny Senior w Gminie Piaski
Projekt "Aktywny Senior w Gminie Piaski" zakłada utworzenie 2 klubów seniora (Piaski i Gardzienice), dla łącznie 60 osób (45K, 15M) w wieku powyżej 60 roku życia, którzy są mieszkańcami Gminy Piaski.
Autor: Krzysztof Czupryn, 2021-03-10, 0:00
Przejdź do aktualności